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Nicht immer ist eine zu hohe Energiezufuhr für einen Gewichtsstillstand verantwortlich. Manchmal trifft auch genau das Gegenteil.

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Dieses Thema kam schon mehrmals auf, zuletzt in den letzten Tagen in einem Facebook-Abnehmklub, wo ich Mitglied bin. Konkret ging es darum, ob man zyklusabh ngige. Individuelle Wege zum Wohlf hlgewicht mit vern nftiger Ern hrung und aktiver Lebensgestaltung.

Hallo und danke für diesen Beitrag! Ich erkenne mich selbst auch wieder, denn auch bei mir klappt das. Abnehmen nicht so gut, wenn ich den Kopf nicht frei habe. Ganz viele Leute haben mir ihre Gewichtskurven geschickt, also dachte ich, ich sammle die mal an der Stelle. Wenn ihr ebenfalls eure Kurve an der Wall. Warum zu wenig essen dick macht.

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